Zdravljenje hipertenzije

Statistični podatki kažejo, da ima povišan krvni tlak vsak četrti, zdravniško pomoč pa poišče le tretjina obolelih. Hipertenzija - je patologija, ki jo spremlja enakomerno zvišanje krvnega tlaka nad 130/90, ki ga spremljajo motnje zdravja, spremembe v notranjih organih. Bolezen ima stalno progresivno naravo.

Dinamika razvoja hipertenzije je lahko počasna. Tako že leta ne moremo niti slutiti o bolezni. Vendar pa obstajajo simptomi, po katerih je mogoče opaziti nagnjenost k hipertenziji:

Pogost občutek vročine na obrazu; čutite ga kot "goreča lica". Ali celo pordelost od brade do čela brez očitnega razloga - torej ne v trenutku jeze ali sramu

Pri visokem tlaku lahko ob njegovem nadaljnjem povečanju občutimo neboleče, a neprijetno utripanje v templjih. Pri hipertenzivnih bolnikih so pogosto vidne otekle žile na templjih - posledica prelivanja krvi

Učinek teže na čelu in glavi na splošno

Bolniki s hipertenzijo pogosto občutijo pekoč občutek in težo vek; se pritožujejo zaradi nenavadne pordelosti oči

Visok pritisk vodi v nespečnost in premik dnevnega ritma

Neprijetni občutki v srcu, palpitacije srca, krčevite bolečine v levem prsnem košu, občutek teže in stiskanja v ključnici

Tinitus, pojav mrzlica in plimovanja, odrevenelost prstov na rokah in nogah, otekanje rok in stopal

Izguba spomina in inteligence, slaba koordinacija

Podobne manifestacije v zgodnjih fazah hipertenzije se pojavljajo nenehno, vendar izginejo po počitku. Hipertenzija se običajno pojavi z obdobji poslabšanja in izboljšanja bolnikovega stanja, napreduje počasi. Ta vrsta se šteje za benigno. Ali pa se hitro razvije, s krizami, zato velja za maligno.

Pomembno vlogo pri razvoju visokega krvnega tlaka igrajo:

Genetska predispozicija; še posebej izrazito v ženski liniji. Tveganja se dramatično povečajo, če imata hipertenzijo dva ali več sorodnikov

Moški spol je dejavnik tveganja za razvoj hipertenzije. Prizadene moške od 35 do 55 let; po menopavzi so ženske bolj nagnjene k hipertenziji

Škodljivi okoljski dejavniki

Prekomerna telesna teža in debelost

Družbeni vplivi in ​​urbanizacija

Trauma in preobremenitev

Travmatične poškodbe živčnega sistema, stalni čustveni stres, utrujenost

Povečanje koncentracije natrija in kalcija v plazmi

Presežek izločanja hormona noradrenalina

Bolezni ščitnice in nadledvične žleze

Peroralni kontraceptivi z visoko vsebnostjo hormonov

Zdravila, ki zavirajo apetit

Steroidi

Protivnetna zdravila

Presežek soli v prehrani

Če obstajata dva ali več dejavnikov tveganja, so možnosti za razvoj hipertenzije zelo velike.

Preprečevanje hipertenzije se lahko izvaja doma. V ta namen morate izvajati redno spremljanje krvnega tlaka v stanju mirovanja in med vadbo. Izvedite kontrolo z uporabo ročnih ali avtomatskih merilnikov za merjenje tlaka. Ukvarjajte se s telesno dejavnostjo, telovadbo, jutranjo gimnastiko, plavanjem, fitnesom, telovadnico. Poleg tega je treba začeti dieto z omejitvijo soli. Izključite iz živil s presežkom soli (čips, slanost, klobase, konzervirana hrana). Sol nadomestite z začimbami in česnom. Obogatite prehrano s kalcijem.

Na žalost je hipertenzija neozdravljiva, vendar je povsem mogoče bistveno izboljšati in trajno odložiti nastanek življenjsko nevarnih zapletov. Zdravljenje lahko razdelimo v 2 kategoriji: farmakološko in ne farmakološko (popravljanje življenjskega sloga).

Mnogi bolniki ne pripisujejo velikega pomena zdravljenju brez zdravil, saj menijo, da ni resno, vendar je v resnici to ključ do uspeha. Ne bo narobe, da se omejite pri uporabi kave, slaščic, zmanjšate kaloričnost dnevne prehrane in se začnete ukvarjati s terapevtskimi vajami, lahko poskusite psihoterapijo kot sredstvo za zmanjšanje tesnobe.

Zdravstveno zdravljenje imenuje zdravnik glede na vaše zdravstveno stanje.