Behandlung von Bluthochdruck

Statistiken zeigen, dass jeder Vierte unter erhöhtem Blutdruck leidet, aber nur ein Drittel der Erkrankten ärztliche Hilfe aufsucht. Bluthochdruck - ist eine Pathologie, begleitet von einem stetigen Anstieg des Blutdrucks über 130/90, der mit einer Verletzung der Gesundheit und Veränderungen der inneren Organe einhergeht. Die Krankheit hat einen stetig fortschreitenden Charakter.

Die Dynamik der Entwicklung des Bluthochdrucks kann träge sein. So können wir jahrelang nicht einmal über die Krankheit raten. Es gibt jedoch Symptome, anhand derer eine Neigung zu Bluthochdruck festgestellt werden kann:

Häufiges Hitzegefühl im Gesicht; Sie können es als "brennende Wangen" spüren. Oder gar Rötungen vom Kinn bis zur Stirn ohne ersichtlichen Grund – also nicht in einem Moment der Wut oder Scham

Bei hohem Druck können wir während seines weiteren Anstiegs ein schmerzloses, aber unangenehmes Pulsieren in den Schläfen spüren. Bei Bluthochdruck-Betroffenen sind oft geschwollene Venen an den Schläfen sichtbar – die Folge eines überlaufenden Blutes

Wirkung von Schwere in der Stirn und im Kopf im Allgemeinen

Patienten mit Bluthochdruck verspüren oft ein brennendes Gefühl und Schwere der Augenlider; klagen über mutwillige Augenrötung

Hoher Druck führt zu Schlaflosigkeit und Verschiebung des Tagesrhythmus

Unangenehme Empfindungen im Herzen, Herzklopfen, krampfartige Schmerzen in der linken Brust, Schweregefühl und Kompression im Schlüsselbein

Tinnitus, Auftreten von Schüttelfrost und Gezeiten, Taubheit von Fingern und Zehen, Schwellung von Händen und Füßen

Gedächtnis- und Intelligenzverlust, schlechte Koordination

Ähnliche Manifestationen in den frühen Stadien der Hypertonie treten ständig auf, verschwinden aber nach der Ruhe. Hypertonie tritt normalerweise mit Phasen der Exazerbation und Verbesserung des Zustands eines Patienten auf und schreitet langsam voran. Diese Art gilt als gutartig. Oder entwickelt sich schnell, krisenhaft und gilt dann als bösartig.

Wichtige Rolle bei der Entstehung von Bluthochdruck spielen:

Genetische Veranlagung; besonders ausgeprägt in der weiblichen Linie. Die Risiken steigen dramatisch, wenn der Bluthochdruck-Kranke zwei oder mehr Verwandte hat

Das männliche Geschlecht ist ein Risikofaktor für die Entstehung von Bluthochdruck. Betrifft Männer zwischen 35 und 55 Jahren; Nach den Wechseljahren sind Frauen anfälliger für Bluthochdruck

Nachteilige Umweltfaktoren

Übergewicht und Fettleibigkeit

Soziale Einflüsse und Urbanisierung

Trauma und Überforderung

Traumatische Verletzung des Nervensystems, ständiger emotionaler Stress, Müdigkeit

Erhöhung der Konzentration von Natrium und Calcium im Plasma

Überschüssige Zuteilung des Hormons Noradrenalin

Erkrankungen der Schilddrüse und der Nebennieren

Orale Kontrazeptiva mit hohem Hormongehalt

Medikamente, die den Appetit unterdrücken

Steroide

Entzündungshemmende Medikamente

Salzüberschuss in der Ernährung

Wenn zwei oder mehr Risikofaktoren vorliegen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Bluthochdruck entwickeln, sehr hoch.

Die Vorbeugung von Bluthochdruck kann zu Hause durchgeführt werden. Zu diesem Zweck müssen Sie den Blutdruck im Ruhezustand und während der Belastung regelmäßig kontrollieren. Führen Sie die Kontrolle mit manuellen oder automatischen Manometern zur Druckmessung durch. Beschäftigen Sie sich mit körperlicher Aktivität, Bewegung, Morgengymnastik, Schwimmen, Fitness, Fitnessstudio. Zusätzlich ist es notwendig, eine Diät mit Salzrestriktion zu beginnen. Ausschließen von Lebensmitteln mit überschüssigem Salz (Chips, Salzgehalt, Wurst, Konserven). Ersetzen Sie Salz durch Gewürze und Knoblauch. Bereichern Sie die Ernährung mit Kalzium.

Leider ist Bluthochdruck unheilbar, aber es ist durchaus möglich, lebensbedrohliche Komplikationen deutlich zu verbessern und dauerhaft hinauszuzögern. Die Behandlung kann in 2 Kategorien unterteilt werden: pharmakologisch und nicht pharmakologisch (Korrektur des Lebensstils).

Viele Patienten messen der nicht-medikamentösen Behandlung keine große Bedeutung bei und erachten diese als nicht seriös, tatsächlich ist dies aber der Schlüssel zum Erfolg. Beschränken Sie sich nicht auf die Verwendung von Kaffee und Süßwaren, reduzieren Sie die Kalorien einer täglichen Ernährung und beginnen Sie mit therapeutischen Übungen. Sie können Psychotherapie als Mittel zur Verringerung von Angstzuständen ausprobieren.

Ärztliche Behandlung ernennt einen Arzt, basierend auf Ihrem Gesundheitszustand.