Todos sabemos que los seres humanos, al igual que los animales y las plantas, respiran aire atmosférico. Sus reservas deben actualizarse permanentemente, ya que están restringidas por la capacidad pulmonar.
El proceso de respiración holística se puede dividir en procesos extrínsecos e internos. La respiración extrínseca es la ventilación de los pulmones. Y la respiración interna es el consumo de oxígeno por parte de las células y el desplazamiento de CO2. La satisfacción de las necesidades del organismo en O2 está asegurada por 2 sistemas fisiológicos: 1) respiratorio, 2) circulatorio.
Una persona inhala aire por la nariz, la faringe, la tráquea y los bronquios. Un ser humano hace unas 1000 respiraciones por hora.
El antro nasal es la fase inicial del sistema respiratorio. Este es el emplazamiento de los receptores olfativos. ¿Para qué tenemos dos fosas nasales? No todo el mundo sabe que cada fosa nasal está directamente relacionada con su pulmón. Incluso el estrechamiento de la mitad de la nariz puede afectar el trabajo del mismo lado. En segundo lugar, e igualmente importante, la gente duerme por la noche. Y bajo la gravedad, una fosa nasal está obstruida, por lo que si solo hubiera un orificio, estaríamos girando constantemente. Y en presencia de dos fosas nasales, mientras una está "durmiendo" junto con nosotros, otra está trabajando duro con fuerza dual.
La faringe tiene forma de embudo y consta de 9 cartílagos. Este es un segmento del cuerpo donde ocurre la formación de sonido. En la laringofaringe se colocan 2 cuerdas vocales tensas. La altura de una voz depende de la extensión de las cuerdas. Cuanto más cortas son las cuerdas vocales, mayor es la frecuencia de sus vibraciones y más aguda es la voz.
El antro laríngeo está revestido por una mucosa que contiene receptores. En caso de irritación accidental por trozos de comida, diversas sustancias sólidas o líquidas y mezclas de gases, así como debido a procesos inflamatorios, surge un reflejo respiratorio preventivo: tos. Este reflejo agudo no es más que una exhalación por la boca. Gracias a la tos se limpia el antro laríngeo.
La tráquea es un tubo (su longitud es de 10-14 cm), consiste en semianillos de cartílago. Este tubo se divide en dos ramificaciones bronquiales.
El bronquio penetra en los dos pulmones. Bronquio, una fracción del pulmón derecho se divide en tres ramificaciones. El incluido en el pulmón izquierdo, se separa en 2 vástagos. Los componentes más pequeños de los conductos bronquiales se denominan bronquiolos. Terminan con vesículas pulmonares que tienen paredes delgadas que están recubiertas con una abundancia excesiva de capilares sanguíneos del giro pulmonar.
Los pulmones son la llamada oficina de intercambio de gases. Engloban un gran número de burbujas pulmonares (alrededor de 600 millones), que a su vez están impregnadas de vasos sanguíneos. Las moléculas de O2 ingresan a la sangre que las lleva a todos los órganos. Con la sangre, las moléculas de dióxido de carbono entran en las vesículas que respiran aire y una persona exhala CO2.
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