Sanatatea barbatilor

Sănătatea bărbaților este un subiect extrem de delicat pentru sexul puternic. Dar această problemă este globală și nu poate fi redusă doar la defecte de natură sexuală. Cu toate acestea, în stilul de viață al bărbaților un rol crucial îl joacă activitatea sexuală. În conformitate cu o declarație general acceptată în comunitatea globală și în special în conștiința bărbaților înșiși, masculinitatea și sexualitatea sunt două cuvinte cu același sens. Orice încălcare a funcției sexuale, chiar și fără referire la reproducere și bucurie, deprimă în mod critic stima de sine a bărbaților și duce la o mulțime de dificultăți psihologice, mai ales că bărbații se simt jenați să vorbească despre asta.

Orice discuție despre problemele de sănătate ale bărbaților nu se poate face fără a menționa cuvântul „testosteron”. Acesta este hormonul principal din corpul unui bărbat.

Testosteronul scăzut poate avea manifestări exterioare clare la bărbați:

Dureri și mărire a sânilor, căderea părului, maree. O atenție deosebită trebuie acordată reducerii dimensiunii testiculelor

Uneori apetitul sexual scade și în anumite circumstanțe este OK. Dar adesea se dovedește că testosteronul este scăzut

Cu cât nivelul hormonilor este mai scăzut, cu atât oasele devin mai fragile și fragile. Pot apărea, de asemenea, probleme de concentrare, dezvoltă anemie și depresie

Creștere slabă a părului în timpul pubertății; cu toate acestea, la vârsta adultă, căderea părului sau chelie nu este o indicație a nivelului scăzut de testosteron.

Scăderea prematură sau prea rapidă a testosteronului cauzează presenilare. Prin urmare, atenția promptă la nivelul de testosteron nu este doar o garanție a unei vieți sexuale vii și remarcabile, ci și prosperitate în tot felul de activități masculine.

Niciun bărbat nu este ferit de al doilea motiv influent al scăderii nivelului de sănătate al bărbaților. Prostatita considerată unul dintre cele mai răspândite procese inflamatorii ale organelor urogenitale: lovește aproximativ 73% dintre bărbați, indiferent de bunăstarea lor financiară sau de alți factori. Factorul determinant esențial în apariția acestei boli este nămolul din prostată. Factorii care cresc riscul dezvoltării acestei patologii sunt: ​​traumatisme perineale cronice (conmoții, vibrații) ale motocicliștilor și șoferilor, un stil de viață sedentar, ejacularea incompletă în timpul actului sexual „obișnuit”, viața sexuală neregulată, excesele sexuale, obiceiurile nesănătoase și utilizarea excesivă a consumul de nicotină, alcool și droguri).

Este posibil să excludem problemele de sănătate ale omului? Dacă le acordați atenție în avans cu siguranță da.

Un bărbat de orice vârstă are nevoie de cel puțin o dată pe an trebuie să fie supus unei examinări preventive, să ia testele necesare. Există, de asemenea, câteva recomandări generale care ajută la prelungirea tinereții și la întărirea sănătății bărbaților, și anume:

Ai grijă de greutatea ta, deoarece obezitatea, metabolismul slab, alimentele dăunătoare și fast-food-ul îți pot crește șansele de amplificare a problemelor cu potența

Sexul ar trebui să fie sigur; pentru a nu vă răni sănătatea înainte de fiecare act sexual trebuie să aveți grijă de contracepție

Activitățile fizice sunt benefice pentru sănătatea fizică, intelectuală și sexuală a bărbaților

Renunțați la obiceiurile proaste; plăcerea dubioasă pe care o obțineți de la țigări sau alcool trece rapid, dar daunele pe care le provoacă sănătății pot fi ireversibile

Bărbații după patruzeci de ani ar trebui să fie atenți la simptomele în timpul urinării și, în caz de abateri, să se consulte cu experți