Trattamento dell'ipertensione

Le statistiche mostrano che uno su quattro soffre di pressione sanguigna elevata, ma solo un terzo dei malati cerca assistenza medica. Ipertensione - è una patologia, accompagnata da un costante aumento della pressione sanguigna superiore a 130/90, accompagnato da violazione della salute, cambiamenti negli organi interni. La malattia ha una natura costantemente progressiva.

La dinamica dello sviluppo dell'ipertensione può essere lenta. Quindi per anni non possiamo nemmeno immaginare la malattia. Tuttavia, esistono sintomi secondo i quali è possibile notare una tendenza all'ipertensione:

Frequente sensazione di calore al viso; puoi sentirlo come "guance in fiamme". O anche arrossamento dal mento alla fronte senza motivo apparente, cioè non in un momento di rabbia o vergogna

Ad alta pressione, durante il suo ulteriore aumento, possiamo sentire una pulsazione indolore, ma sgradevole alle tempie. In chi soffre di ipertensione spesso sono visibili vene gonfie alle tempie, il risultato di un trabocco di sangue

Effetto di pesantezza alla fronte e alla testa in generale

I pazienti con ipertensione spesso avvertono una sensazione di bruciore e pesantezza delle palpebre; lamentarsi del rossore agli occhi sfrenato

L'alta pressione conduce a insonnia e cambiamento di un ritmo quotidiano

Sensazioni spiacevoli al cuore, palpitazioni cardiache, dolore spasmodico al torace sinistro, sensazione di pesantezza e compressione alla clavicola

Acufene, comparsa di brividi e maree, intorpidimento delle dita delle mani e dei piedi, gonfiore di mani e piedi

Perdita di memoria e intelligenza, scarsa coordinazione

Manifestazioni simili nelle prime fasi dell'ipertensione si verificano costantemente, ma scompaiono dopo il riposo. L'ipertensione di solito si verifica con periodi di esacerbazione e miglioramento delle condizioni del paziente, progredisce lentamente. Questo tipo è considerato benigno. Oppure si sviluppa rapidamente, con crisi quindi è considerato maligno.

Ruolo importante nello sviluppo della pressione alta gioca:

Predisposizione genetica; particolarmente pronunciato nella linea femminile. I rischi aumentano drammaticamente se dei malati di ipertensione due o più parenti

Il sesso maschile è un fattore di rischio nello sviluppo dell'ipertensione. Colpisce gli uomini tra i 35 ei 55 anni; dopo la menopausa, le donne sono più inclini all'ipertensione

Fattori ambientali avversi

Sovrappeso e obesità

Influenze sociali e urbanizzazione

Trauma e sovraccarico

Lesione traumatica del sistema nervoso, stress emotivo costante, affaticamento

Aumentando la concentrazione di sodio e calcio nel plasma

Allocazione in eccedenza dell'ormone noradrenalina

Disturbi della tiroide e delle ghiandole surrenali

Contraccettivi orali ad alto contenuto di ormoni

Farmaci che sopprimono l'appetito

steroidi

Farmaci antinfiammatori

Eccedenza di sale nella dieta

Se ci sono due o più fattori di rischio, le probabilità di sviluppare ipertensione sono molto alte.

La prevenzione dell'ipertensione può essere eseguita a casa. A tale scopo è necessario implementare un monitoraggio regolare della pressione sanguigna in condizioni di riposo e durante l'esercizio. Eseguire il controllo utilizzando manometri manuali o automatici per la misurazione della pressione. Impegnarsi in attività fisica, esercizio fisico, ginnastica mattutina, nuoto, fitness, palestra. Inoltre, è necessario iniziare una dieta con restrizione di sale. Escludere dai prodotti alimentari con sale in eccesso (patatine, salinità, salsiccia, conserve). Sostituisci il sale con le spezie e l'aglio. Arricchire la dieta con calcio.

Purtroppo l'ipertensione è incurabile, ma è del tutto possibile migliorare significativamente e ritardare in modo permanente l'insorgenza di complicazioni potenzialmente letali. Il trattamento può essere suddiviso in 2 categorie: farmacologico e non farmacologico (correzione dello stile di vita).

Molti pazienti non attribuiscono grande importanza al trattamento non farmacologico, considerandolo non grave, ma in realtà questa è la chiave del successo. Non sbagliare a limitarti all'uso di caffè, dolciumi, ridurre il calorico di una dieta quotidiana e iniziare a impegnarti in esercizi terapeutici, puoi provare la psicoterapia come mezzo per ridurre l'ansia.

Il trattamento medico deve nominare un medico, in base al tuo stato di salute.